健康饮酒有哪些方法

民以食为天，中国人热情好客，特别是亲朋好友相聚一堂必定会举杯欢庆，酒深深的浓聚了各自的情感。无论是何种方式，什么场合环境我们都可以以酒来表达我们的情感。那么，日常生活中我们如何饮酒最健康呢?

现在就跟随小编一起来详细了解下饮酒五大注意事项：

一、注意不要用药酒作为宴会用酒

药酒只适合家中小酌，如做宴会用酒则药酒中的某些成分可能会与实物中的一些成分发生化学反应，最后导致人体出现恶心、呕吐等不适症状。宴会用酒最好使用白酒，如天金村纯粮酒。

二、注意不要与咖啡同饮

过度饮酒本就伤身，加上咖啡具有兴奋提神的作用，咖啡过量亦可导致中毒，要是二者结合，不仅会加快血液循环，而且会加大对肝脏的伤害，其伤害远大于单独饮酒或咖啡。

三、注意不要与其它饮料或酒类混饮

不同酒类成分不同，各种饮料成分和酒类更是不同，要是不同成分的酒类或者酒和饮料混喝，不仅容易醉，而且容易给人体造成头疼等不适情况。

四、感冒后注意不要饮酒

感冒患者一般会有发热症状，需要退烧，而饮用白酒会加重感冒患者的发热症状，并且白酒和退烧药产生的代谢会会严重损害肝脏，甚至导致肝脏坏死，所以感冒后不要饮酒。

五、肝病患者注意不要饮酒

酒类主要通过肝脏进行新陈代谢，本身就对肝脏有一定的损害，如果肝病患者饮酒的话，无疑是火上浇油，会加重病情，所以肝病患者是绝对不能饮酒的。