古井小二 发表于 2016-12-27 14:12

喝完白酒为什么会出现头疼

聚餐不喝酒都不好意思上桌,酒是我们的情感兴奋剂,任何场合有了它就成功了一大半。但喝酒对于一部分人来讲是一种享受,对于另一部分人来讲又绝对是一种头疼的事,因为喝了酒真的头疼!那么,酒后头疼是怎么引起的,酒后头疼又该如何处理呢?

1.不要空腹饮酒

因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄髈等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

2.不要混搭酒水

不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3.及时解酒

至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4.宜慢不宜快

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

5.食饮结合

猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

6.甜点加水果

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿效果。

7.吃药期间不要饮酒

吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后,更是绝对不能喝酒。

怎么样?看完这篇详细讲解是不是一目了然了呢?每天关注古井贡酒官方商城跟随古井贡酒一起健康饮酒吧。

Ymcandycc6 发表于 2016-12-27 15:42

:handshake

疯一样的男子 发表于 2016-12-28 17:50

垃圾内容!骗我进来

疯一样的男子 发表于 2016-12-28 17:51

请问酒后头疼的处理办法在哪?无良!
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