啤酒加生鸡蛋能大补???

有传言说啤酒与生鸡蛋同食对身体很有好处,但这种方法并不养生。过量饮酒与生吃鸡蛋都是不健康的做法,二者同食只会加重伤害。

啤酒不可多喝。

啤酒,又叫液体面包,过量摄入容易使身体能量过剩,进而导致肥胖,还会损害肝脏和肾脏、影响心血管健康。而且啤酒中的酒精也会麻痹神经,降低大脑的反应速度,降低食欲。

生吃鸡蛋并不养生。

首先,生鸡蛋在胃肠道内停留时间较短,生鸡蛋的蛋白质颗粒较大且含有胰蛋白酶抑制剂,导致生吃鸡蛋不利于消化。其次,生鸡蛋中含有抗生物素蛋白,长期食用生鸡蛋易导致生物素缺乏症。此外,生吃鸡蛋还容易感染沙门氏。
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